Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2023
|
45 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
784 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 51,47g | Kolh.: 83,95g.
Lunch: Saumon Fumé, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Aldi Hachis Parmentier . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|