Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
2022 kcal
|
Fett: 105,03g | Prot: 97,51g | Kolh.: 136,47g.
Frukost: Помело, Сырная Династия Сыр Арамель с Пажитником, Яблочно-Малиновый Клафути, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Lunch: Falafel Bro Шаурма. Middag: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кубанский Молочник Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 jan 23 av medlem: Аnchutка🦇
|
24 jan 23 av medlem: Annika_V
|
можно меня добавить 89533160316, самой не получается
24 jan 23 av medlem: Иришка2012
|
Иришка2012, спамеры с похудательными чатами не отвечают на комментарии, тупо засоряют эфир рекламой себя и сваливают в закат до следующего раза. Так что никто Вас никуда не добавит
24 jan 23 av medlem: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|