Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
101 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
616 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 32,81g | Kolh.: 40,28g.
Frukost: Felix Gulaschsoppa. Lunch: Frankfurter eller Varmkorv i Bröd. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|