Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
1219 kcal
|
Fett: 53,47g | Prot: 53,68g | Kolh.: 137,81g.
Lunch: Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Beurre de Cacahuètes, Banane, Danone Skyr Nature, Choux de Bruxelles Cuits, Boulgour (Cuit), Quenelles natures. Middag: Naturalia Purée d'amandes Complètes , Graines de Chia Séchées, Plein Sud Sirop de Citron, Bernard Gaborit Kefir, Quiche Lorraine, Huile de Sésame, Navets, Florette Chou Rouge. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🌿Lau Keto🌿 's vikthistorik
|