Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
91 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
2131 kcal
|
Fett: 65,26g | Prot: 132,45g | Kolh.: 255,24g.
Lunch: Sweet Baby Ray's Honey Chipotle, Broccoli, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer. Middag: Lasagne med Kött. Snacks/Annat: Hårda Karameller, Coca-cola Zero Lemon, Wienerbröd, Söt Kanelbulle med Glasyr. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|