Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
104,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
941 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 87,90g | Kolh.: 37,34g.
Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: Kokt Ägg, Arla Prästost 31%, Röd Paprika, Cocktailtomater, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Keso. Middag: Naturdiet Caffé Latte Shake. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sol-Angelica 's vikthistorik
|