Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2023
|
100,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2023:
|
617 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 64,95g | Kolh.: 28,20g.
Lunch: Paprika , Tomatoes, Egg, Arla Keso Mini. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|