Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2023:
|
2008 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 61,22g | Kolh.: 356,35g.
Frukost: Gurka, ICA Basic Lingonsylt, Havregrynsgröt, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. Lunch: Arla Hushållsost 26%, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Grönsakssoppa. Middag: Kycklingfilé, Stekt Potatis. Snacks/Annat: Lösgodis, Olw Ostbågar, Haribo Nappar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leviticus68 's vikthistorik
|