Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
42,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1471 kcal
|
Fett: 59,01g | Prot: 88,08g | Kolh.: 145,48g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Тыквенные Семечки, Победа Горький Шоколад без Сахара , Банан, Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варвара Краса Сыр Сливочный, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Annat: Елизавета Хлебцы Вафельные, FitnesShock Батончик Shocker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KATe_RINa1709 's vikthistorik
|