Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
1663 kcal
|
Fett: 66,00g | Prot: 104,09g | Kolh.: 160,39g.
Frukost: Kaffe, Oatly Ikaffe, Russin, AXA Havregrynsgröt, ICA Hasselnötter. Lunch: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Mörrumsgryta. Middag: Mörrumsgryta, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Kokt Ägg, Blandad Sallad, Kycklingkött (Ugnsstekt). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MalinmedM 's vikthistorik
|