Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1065 kcal
|
Fett: 40,32g | Prot: 19,24g | Kolh.: 154,84g.
Frukost: ВкусВилл Хурма Сушёная, Блинки на Кефире, Toblerone Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|