Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1350 kcal
|
Fett: 96,19g | Prot: 89,49g | Kolh.: 28,29g.
Frukost: Soma Nordic MCT Olja. Lunch: Valio Kefir Naturell Laktosfri, Blåbär, Änglamark Pesto Alla Genovese, Nyttoteket Clean Collagen, Coop Salladsmix, Ägg, Coop Rökt Lax i Skivor. Middag: Lindt 85%, Ägg, Ägg, ICA Lammkorv. Snacks/Annat: Lindt 85%, Lindt 85%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|