|
Минусую. Поэтому решила, что порция пирога на ужин будет увеличена 💪🏻
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Я тоже все прибавляю калорийность, а масса стоит)
19 feb 23 av medlem: sashnevski
|
Ой, я и набор - это жуткая история 🤣 Обычно все нормальные люди любят поесть, а я аппетитом хорошим не отличаюсь 🤣 Думала, что пироги и блины очень люблю, но на наборе стало очевидно, что не так уж сильно и люблю 🤣
20 feb 23 av medlem: North-Wind
|
И да, масса вместо плюса сейчас минусовала 😆
20 feb 23 av medlem: North-Wind
|
А я уже и гейнер на ночь пью) уже не знаю, как добрать калораж)
20 feb 23 av medlem: sashnevski
|
Вот гейнер точно мимо меня 🤣 Сладкие жидкости прям не моё 🙈 Хотя с другой стороны гейнер за минуту выпил и забыл, а те же макароны ещё жевать сидеть 🤣 Я тут до 2300+ ккал доползла. Пару недель посмотрю, будет ли что-то прилипать)) Или ещё придётся поднажать)) Многие бы сказали, да что там есть то. Тк у большинства проблема, как есть меньше и не чувствовать голода 😄
21 feb 23 av medlem: North-Wind
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
North-Wind 's vikthistorik
|