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Guten Morgen zusammen. Ohne Worte.🤔🤔. Ich habe wirklich keine Idee woher das jetzt kom😡😡😡.
Wünsche euch trotzdem einen schönen Dienstag und passt weiter gut auf euch auf 👍👋
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80,7 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 21 februari 2023:
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2916 kcal
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Fett: 122,53g | Prot: 102,72g | Kolh.: 332,38g.
Frukost: Burger Knäckebrot, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Tomaten, Gouda, Deli Reform Sommerfrische, Buko Balance, Ja! Milch 1,5% Fett, Malzers Rathausbrot. Lunch: Krombacher Weizen Alkoholfrei, Trattoria Alfredo Pizza BBQ Chicken. Snacks/Annat: Ferrero Rocher, Milka Vollmilchschokolade. mer...
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Ökar 4,9 kg per vecka
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