Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2023
|
104,9 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2023:
|
468 kcal
|
Fett: 19,07g | Prot: 20,22g | Kolh.: 52,07g.
Frukost: Lätt-Majonnäs, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Philadelphia Light, Pågen Grötbröd. Mellanmål: Malaco Kick sea Salt caramel, Kaka. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|