|
а где ожидаемый плюс после Масленицы?.... блинчики,да с творожным кремом шоколадным 😋,и новая батарейка в весах - а вес не увеличился 🙏🙏🙏
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
2076 kcal
|
Fett: 117,56g | Prot: 134,78g | Kolh.: 121,61g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Куриный Бульон, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Правильный Выбор Геркулес, Гречка Гречка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Дом Куриное Бедро Варёное с Кожей. Middag: Давлеканово Творог 9%. Snacks/Annat: Семечек Стакан Семечки, Яблоко. mer...
|
|
2297 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 45 minuter, Diska - 36 minuter, Skotta Snö - 18 minuter, Google Fit - 22 timmar och 21 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Супер 🤩 Я помню в активной стадии похудения поменяла место весов,так сразу +4кг👀 Чуть пережила этот стресс 😅
27 feb 23 av medlem: Mаpишка
|
Маришка, догадываюсь 🤦... Я весы ставлю всегда на одно и то же место,но менять севшую батарейку было очень страшно.....
27 feb 23 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|