Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2023:
|
1209 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 39,28g | Kolh.: 137,34g.
Frukost: Skalade Solrosfrön, AXA Havregryn , Jordnötssmör, Alpro Mandelmjölk, Blåbär (Osötade, Frysta). Lunch: Lindt Lindor. Middag: Molokhia Molokhia, Basmatiris (Kokt). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|