Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 56,35g | Prot: 89,76g | Kolh.: 190,98g.
Frukost: Кофе, Арахис, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кетчуп, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Макароны Отварные. Middag: Зефир, Сыр, Хлеб, Сахар, Творог 5%, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|