|
тыц!
|
75,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2468 kcal
|
Fett: 116,03g | Prot: 88,25g | Kolh.: 273,32g.
Frukost: Красный Октябрь Трюфель, Торт, Американо, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%. Lunch: Шоколад, Шницель Куриный, Макароны Отварные, Чай, Частная Пасека Мёд с Орехами, Торт, Чай, Шницель Куриный, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Чай. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|