Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
104,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 40,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
724 kcal
|
Fett: 30,10g | Prot: 79,53g | Kolh.: 27,14g.
Frukost: Allévo VLCD Shake Chocolate. Lunch: Babybel Mini Babybel, Scan Rökt Skinka, Arla Keso Naturell 4%, Kokt Ägg. Middag: Naturdiet Chocolate Shake. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sol-Angelica 's vikthistorik
|