Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 67,36g | Prot: 85,40g | Kolh.: 102,21g.
Frukost: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Hanfprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Gelbe Paprika, Maskelmän Reisprotein. Lunch: Gekochtes Ei, Getoastetes Brot, Edeka Heublumenkäse. Middag: Schafskäse, Hello Fresh Herzhafter Linsenauflauf mit Käsehaube. Snacks/Annat: Edeka Bio Möhrensaft. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|