Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
88,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 109,85g | Kolh.: 137,56g.
Frukost: 이마트24 뉴 빅케이준치킨햄 샌드위치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 천혜향, 닭가슴살, 찐고구마. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|