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Grüße gehen raus: an alle die heute auch arbeiten müssen ✌😊.....
alle anderen grüße ich natürlich auch 🙃
Schönen Samstag, ihr Lieben 💜
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83,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1338 kcal
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Fett: 86,53g | Prot: 67,34g | Kolh.: 71,69g.
Lunch: Dulano Käse-Würstchen. Middag: Kaufland Speisequark Magerstufe, Dulano Käse-Würstchen, Haferflocken-Quarkbrot mit Möhre, Milfina Kräuterbutter. Snacks/Annat: WellMix Balance Vanille Crisp, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Desira Joghurt nach Griechischer Art. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Grüße an dich 🥰 Hoffe du hast bald Feierabend. Schönes Wochenende 🤗💚
11 mar 23 av medlem: sjw*
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Danke, Simone. 😘 ich muss noch bis ca. 14.30 Uhr 🙈 dir auch ein tolles Wochenende 💜
11 mar 23 av medlem: Becci1603
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Becci1603 's vikthistorik
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