Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 79,67g | Prot: 48,17g | Kolh.: 87,42g.
Frukost: Valio Laktosfri Yoghurt Sommarbär, Banana. Lunch: Blood Sausage, Egg, ICA Basic Potatis. Middag: Blood Sausage . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koaala123 's vikthistorik
|