Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 27,25g | Prot: 35,68g | Kolh.: 67,36g.
Frukost: Kaffe, ICA Frysta Blåbär, Arla Mellanmjölk 1,5%, Body Science Diet Shake, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Lunch: Chokladtårta (med Chokladglasyr). Snacks/Annat: Pågen Kardemumma Skorpor. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelikao 's vikthistorik
|