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Guten Morgen zusammen und einen guten Wochenstart.
Nennt man das jetzt Glück gehabt trotz Raclette ? Egal war lecker und ab heute wird wieder mehr auf alles geachtet.
Wünsche euch allen eine schöne Woche und passt weiter gut auf euch auf 👋👋
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81,1 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2385 kcal
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Fett: 95,28g | Prot: 108,63g | Kolh.: 255,51g.
Frukost: Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Bauer Butterkäse, REWE Tortenbrie, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Malzers Weizenmischbrot, Buko Balance. Lunch: Butter, Lätta Lätta Extra Fit, Real Rohe Polnische, Malzers Weizenmischbrot , Ei. Snacks/Annat: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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