Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
86,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 45,15g | Prot: 84,47g | Kolh.: 227,26g.
Frukost: CJ 고메 토마토치즈 피자, 국순당 생막걸리, 공기밥, 뼈해장국. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|