Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
117,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 107,77g | Prot: 154,96g | Kolh.: 39,42g.
Lunch: Latte Kaffe, ICA Nötfärs 12%, Stekt Ägg. Middag: Arla Lättmjölk, Gräddfil, Hälsans Kök Kebab, Härryda Karlsson Chorizo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|