Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
98,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 38,81g | Prot: 58,18g | Kolh.: 26,50g.
Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: ICA Kamben, Kokt Blomkål (Färsk). Middag: Naturdiet Caffé Latte Shake. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lindt Choklad 90%. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sol-Angelica 's vikthistorik
|