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🥳🥳 und das obwohl ich die Woche zu faul für Sport bin und mich furchtbar ernähre
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115,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3408 kcal
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Fett: 153,06g | Prot: 105,61g | Kolh.: 317,86g.
Frukost: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Aldi Frischkäse, Finest Gourmet Trüffel Gehobelt und Eingelegt in Olivenöl, Gouda, Gut Bio Geflügelsalami, Alnatura Eiweißbrot. Lunch: Avocado, Aldi Frischkäse, Lidl Bio-Räucherlachs, Aldi Protein Wrap, Erdbeeren, Lieken Urkorn Rübli-Kuchen, Käsekuchen. Middag: Old El Paso Tortilla Nachips, Chardonnay, Aldi Blätterkrokant, Burger King X-Cream Sundae Kit Kat. Snacks/Annat: Lidl Pistazien, Milch 1,5%, Erdbeeren, Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Acáo Mate Himbeere, Fishka Sonnenblumenkerne. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Jamaikawaii 's vikthistorik
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