Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
86,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 54,16g | Prot: 58,86g | Kolh.: 188,15g.
Frukost: 뚜레주르 클래식 딸기잼 롤케이크, 보드카, 비비고 든든 한섬만두, CJ 고메 치즈크리스피핫도그, 참치김치찌개, 계란후라이, 콩밥. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|