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Guten Morgen zusammen. Vom Gewicht her fühle ich mich nach dem tollen Abend gestern so. Ich werde es morgen auf der Waage sehen. Aber dafür war der Tag schön und hat viele Infos parat gehabt und schöne Gespräche abends. Deshalb ein Tipp von uns. Wer in Worms ist sollte unbedingt ins Errante gehen. Zum wiederholten Mal absolut perfekt gegessen und getrunken.
Gleich fahren wir wieder nach Hause und werden heute Abend unsere Knochen hochladen.
Habt alle einen schönen Samstag und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍
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85 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2198 kcal
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Fett: 111,14g | Prot: 99,88g | Kolh.: 200,50g.
Frukost: Milsani Kaffeesahne 10% , Eifix Rührei, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Lunch: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse. mer...
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Ökar 33,6 kg per vecka
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