Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 10,24g | Prot: 25,34g | Kolh.: 79,36g.
Frukost: Mother Earth Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Травяной Чай, Перекресток Банан, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Middag: Травяной Чай, Iherb Рисовая Лапша, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|