Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
86,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 54,38g | Kolh.: 107,94g.
Frukost: 콩밥, 삼겹살. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|