Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 94,24g | Prot: 100,95g | Kolh.: 44,53g.
Frukost: Турбослим Кофе Капучино, Славянка Конфета Шоколадная, Мелант Зельц Деревенский, Красная Цена Батон, Жареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Мелант Зельц Деревенский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Middag: Мелант Зельц Деревенский, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iraobrazovanie 's vikthistorik
|