Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 60,38g | Prot: 51,84g | Kolh.: 65,17g.
Frukost: Калина Малина Пирожное Меренга, Mother Earth Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Окей Груша Конференс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Травяной Чай, Перекресток Банан. Lunch: Кузбассхлеб Хлеб Московский, Глобус Шашлык Свиной. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|