|
WEIGHT 165.7 lb
BMI 33.5
FAT MASS 69.2 lb
LEAN MASS 96.4 lb
WATER MASS 67.7 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.5 lb
|
75,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 64,07g | Prot: 45,37g | Kolh.: 91,81g.
Frukost: Whole Milk, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins. Lunch: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche, Bacon. Middag: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Snacks/Annat: Strawberries , Bouchard Dark Chocolate, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|