Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 21,56g | Prot: 41,49g | Kolh.: 95,93g.
Frukost: Калина Малина Творог Зернёный, Травяной Чай, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Mother Earth Арахисовая Паста, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан. Middag: Булгур (Вареный), Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), ТД Лакомка Конфеты Why By, Волков Торт Нежность. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|