Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 31,55g | Prot: 37,63g | Kolh.: 63,76g.
Frukost: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Eberswalder Wiener Würstchen, Limburger, Gilgens Dinkelkorn, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Sojamilch, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|