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Mehlspeisen sind ja sooo anhänglich... 🙈😝
na gut, zugegebenermaßen hatte ich gestern nen riesen Ananas-Eisbecher 😁😁 und kaum ne Chance, das abzutrainieren 😛
Schönen, sonnigen Dienstag ihr Lieben 💜🌞🌞🌞
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80,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1622 kcal
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Fett: 109,36g | Prot: 41,23g | Kolh.: 115,48g.
Lunch: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Tremondi Tyrolini, Philadelphia Kräuter. Middag: Leimer Backerbsen, King's Crown Spargel, Milbona Schlagsahne, Edeka Weizenmehl Type 405, Kerrygold Butter, Zucker. Snacks/Annat: Milka Pralinés, DM Sportness Natural Protein 30%. mer...
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stadig vikt
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