Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
99,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 18,97g | Prot: 29,77g | Kolh.: 126,29g.
Frukost: Philadelphia Original, Garant Rökt Skinka, Wasa Husman, Kranvatten, Kaffe, Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g), Garant Mjölk 3%, Strösocker, Salt. Lunch: Philadelphia Original, Garant Rökt Skinka, Wasa Husman, Kranvatten, Pink Lady Äpplen, Tomatsoppa (Tillredd med Vatten). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|