Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 31,89g | Prot: 48,88g | Kolh.: 140,32g.
Frukost: Oatly Ikaffe, Kaffe. Lunch: Felix Penne Con Mozzarella. Middag: Quornfärs m champinjoner, Penne, Findus Herrgårdsgrönsaker. Snacks/Annat: Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Polarbröd Rågkaka, Bregott Bregott Ekologisk. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlotte_ell 's vikthistorik
|