Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2015
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2015:
|
1609 kcal
|
Fett: 66,38g | Prot: 91,66g | Kolh.: 164,33g.
Frukost: Эколь Колбаса Докторская Халяль, Яичница, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Йогурт Домашний, Пирожное Картошка. Lunch: Danone Йогурт с Персиком и Маракуйей, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Курица Вареная. Middag: Дымов Говядина Посадская, Danone Actimel. Snacks/Annat: Живые Конфеты Мармелад Вишня, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|