Fortfarande går det åt fel håll…
|
63,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 48,56g | Prot: 32,18g | Kolh.: 116,51g.
Frukost: Krämig Hallon, Chiafrön, Pasta till Golden milk, Kokosolja, Mandelmjölk Osötad. Lunch: Bregott Bregott Normalsaltat, Falu Råg Rut, Kelda Skogssvampsoppa. Middag: Köttfärssås, Penne. Snacks/Annat: Pågen Kardemumma Skorpor, Garant Drömmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|