Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
49,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 41,37g | Prot: 148,83g | Kolh.: 122,53g.
Frukost: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Danone Skyr, Blanc d'Oeuf, Nutrisens Forteocare, Elle & Vire Carré Frais 0%, Markal Protéines de Soja. Lunch: Picard Poulet Sauce Satay et Riz. Middag: Chou-Fleur, Florette Duo Mâche & Roquette, Framboises, Noix Mélangées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Ciboules ou Cives, Koro Soja Crispies Kakao, Carrefour Lentilles en Conserve, Grand Frais Shiitake, Carrefour Cœur de Palmier. Snacks/Annat: Monique Ranou Blanc de Dinde -25% de Sel, Pâturages Petit Suisse 0%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|