Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
73,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 23,99g | Prot: 57,68g | Kolh.: 80,02g.
Lunch: Äpple. Middag: Cocktailtomater, Gurka (med Skal), Majs, Gräddfil, Klyftpotatis, Nybergs Deli Fläskytterfile. Snacks/Annat: Äpple. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|