Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2023
|
77,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 91,00g | Prot: 41,50g | Kolh.: 170,30g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Добрый Сок Томатный, Горячая Штучка Кругетсы с Сырным Соусом. Middag: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, София Печенье "Домашние Грибочки", Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Ряба Майонез Провансаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Annat: Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Чай. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ushakova_SV 's vikthistorik
|