Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2023
|
72,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 63,39g | Prot: 110,56g | Kolh.: 145,41g.
Frukost: Яркая Цена Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Вологжанка Молоко 1,5%, Яркая Цена Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый. Lunch: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Медовик, Теремок Морс Клюквенный, Белый Кролик Салат с Морепродуктами и Манговым Соусом, Овощи Гриль, Fun Fish Тунец. Middag: Молочная Культура Натуральный Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макси Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Макси Десерт Панна-Котта с Чёрной Смородиной, Ramiz Манго Кубики, Вологжанка Молоко 2,5%, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|