Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 50,25g | Prot: 45,33g | Kolh.: 92,87g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. Lunch: Stekt Ägg, Stekt Ägg, Arla Lättmjölk, ICA Basic Pyttipanna. Snacks/Annat: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Rågkaka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Stekt Ägg. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|