Anne Louis Aka 's dagbok, 02 maj 23

Mois de mai avec des semaines raccourcies... vive les jours fériés🥳 ! Mais du coup on travaille plus pour compenser! 🫣
Belle semaine à tous! 🧡💚💜
63,5 kg Tappat hittills: 2,5 kg.    Kvarvarande: 3,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 maj 2023:
2107 kcal Fett: 53,14g | Prot: 102,53g | Kolh.: 290,54g.   Frukost: Real Thai Crème de Coco, Lait, Weetabix Minis Choco. Lunch: Real Thai Crème de Coco, Exotic Food Pâte de Curry, Auchan Fromage Blanc 0%, Happy Bio Blé Pois Chiches et Lentilles Corail. Middag: Auchan Fromage Blanc 0%, Riz Basmati, Porc sauce aigre-douce @leRizJaune. Snacks/Annat: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat. mer...
58 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,9 kg per vecka

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
bravo 💪 
02 maj 23 av medlem: Jo lapin
Merci Jo. Retour à mon poids d'il y a 1mois et demi. Maintenant faut garder le rythme et ça devrait baisser avec l'allaitement 😊 
02 maj 23 av medlem: Anne Louis Aka

     
 

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Anne Louis Aka 's vikthistorik


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